TOPICO DA MAROMBA

BORA TREINAR FRANGAIADA !!!

Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

Cadê a moderação cadê

Alguem tem 25 anos e é de Sao Paulo e faz exercicios regularmente?
Quero ficar com alguem rs



Brinks, recebi pra fazer aquelas pesquisas, tao pagando 80 reais
Se alguem quiser eu passo o contato da mulher

james escreveu:Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

ta tomando outra coisa?

daqui a pouco eu tomo o meu heh

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

ta tomando outra coisa?

daqui a pouco eu tomo o meu heh

Só Whey, e voce?
Agora vo dar uma parada de pelo menos um mês, tomar só creatina e whey mesmo.
Queria comprar algo mais forte que o jack3d dessa vez, em mim nem faz mais tanta diferença.

james escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

ta tomando outra coisa?

daqui a pouco eu tomo o meu heh

Só Whey, e voce?
Agora vo dar uma parada de pelo menos um mês, tomar só creatina e whey mesmo.
Queria comprar algo mais forte que o jack3d dessa vez, em mim nem faz mais tanta diferença.

Tb, Whey (optimum) + jack3d
eu tb nao to sentindo tanto efeito do jack3d, falam q formiga o corpo todo, eu nunca senti
Tenta o shotgun ou 1MR (esse é meio tens)

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

ta tomando outra coisa?

daqui a pouco eu tomo o meu heh

Só Whey, e voce?
Agora vo dar uma parada de pelo menos um mês, tomar só creatina e whey mesmo.
Queria comprar algo mais forte que o jack3d dessa vez, em mim nem faz mais tanta diferença.

Tb, Whey (optimum) + jack3d
eu tb nao to sentindo tanto efeito do jack3d, falam q formiga o corpo todo, eu nunca senti
Tenta o shotgun ou 1MR (esse é meio tens)

Igual eu então, você ja aumentou as doses?
Quando eu tomo de barriga vaziassa e 2 scoops eu sinto formigar.

Vo procurar esses aí, tenso por que o 1MR?

james escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

ta tomando outra coisa?

daqui a pouco eu tomo o meu heh

Só Whey, e voce?
Agora vo dar uma parada de pelo menos um mês, tomar só creatina e whey mesmo.
Queria comprar algo mais forte que o jack3d dessa vez, em mim nem faz mais tanta diferença.

Tb, Whey (optimum) + jack3d
eu tb nao to sentindo tanto efeito do jack3d, falam q formiga o corpo todo, eu nunca senti
Tenta o shotgun ou 1MR (esse é meio tens)

Igual eu então, você ja aumentou as doses?
Quando eu tomo de barriga vaziassa e 2 scoops eu sinto formigar.

Vo procurar esses aí, tenso por que o 1MR?

nem, to tomando um só. Tomei so uma semana, quero ve se nessa segunda semana melhora um pouco, se nao eu aumento
1MR é pesadin, meu broder tomou e no primeiro dia desmaiou rs. Vê o shotgun, dizem q é mt bom

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

james escreveu:Agora sim porra

já fui hoje, jack3d acabando

ta tomando outra coisa?

daqui a pouco eu tomo o meu heh

Só Whey, e voce?
Agora vo dar uma parada de pelo menos um mês, tomar só creatina e whey mesmo.
Queria comprar algo mais forte que o jack3d dessa vez, em mim nem faz mais tanta diferença.

Tb, Whey (optimum) + jack3d
eu tb nao to sentindo tanto efeito do jack3d, falam q formiga o corpo todo, eu nunca senti
Tenta o shotgun ou 1MR (esse é meio tens)

Igual eu então, você ja aumentou as doses?
Quando eu tomo de barriga vaziassa e 2 scoops eu sinto formigar.

Vo procurar esses aí, tenso por que o 1MR?

nem, to tomando um só. Tomei so uma semana, quero ve se nessa segunda semana melhora um pouco, se nao eu aumento
1MR é pesadin, meu broder tomou e no primeiro dia desmaiou rs. Vê o shotgun, dizem q é mt bom

uhahuahua caralho, aí é tenso
Vo comprar o Shotgun mês que vem então, quando eu começar eu posto as impressões.

Estou malhando e 3 a 4 vezes por semana.
Começarei um treino ABCD essa semana, vamos ver se terei resultados.

De suplementos só estou tomando o básico: whey + dextrose.
Esse 1mr que vcs estão falando eu peguei duas amostras grátis na última compra que fiz na bodybuilding.com, e nas duas vezes que tomei senti uma tontura no treino.

mlk, to pegando raiva desse jack3d
hj deu efeito inverso aheuheauea tava morgadao krl

so rindo dos frango fiz meu treino hj ja

A brONkKA escreveu:so rindo dos frango fiz meu treino hj ja

faz serie de 15 ne mlk kkkkkkkkkkkkk

.PhOeNiX. escreveu:PASSA PRA MIM SHEVZ

Voce nao tem 25 anos caralho

Acho que vou voltar segunda feira, depois de 1 ano sem ir =/

pq esse frango criou o topico?

Bender da Bahia escreveu:

A brONkKA escreveu:so rindo dos frango fiz meu treino hj ja

faz serie de 15 ne mlk kkkkkkkkkkkkk

me diz ai no supino pega qnt? ;

Lenda escreveu:bnd tem 18 anos e tem o braço maior q o meu

kkk lembro disso ;]]]

A brONkKA escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

A brONkKA escreveu:so rindo dos frango fiz meu treino hj ja

faz serie de 15 ne mlk kkkkkkkkkkkkk

me diz ai no supino pega qnt? ;

27 e tu ;]]]

Bender da Bahia escreveu:

A brONkKA escreveu:

Bender da Bahia escreveu:

A brONkKA escreveu:so rindo dos frango fiz meu treino hj ja

faz serie de 15 ne mlk kkkkkkkkkkkkk

me diz ai no supino pega qnt? ;

27 e tu ;]]]

kkkkkkk para de mentir mlk tu pega 5k de kd lado

.PhOeNiX. escreveu:To montando um treino novo aqui.
12 semanas
Fat Loss

Depois eu posto aqui

boa
todo mundo deveria postar o treino de cada um